Tag: Ibu Hamil
-
Kehamilan adalah perjalanan luar biasa yang penuh kebahagiaan dan harapan, namun tak bisa dipungkiri juga membawa tantangan fisik bagi setiap ibu hamil. Perubahan tubuh yang signifikan dan tuntutan hormonal dapat mempengaruhi kenyamanan sehari-hari. Oleh karena itu, menjaga kesehatan dan kebugaran selama masa kehamilan sangat penting untuk memastikan Anda tetap bugar dan siap menyambut kehadiran si…