Tag: Gula Berlebih
-
Pentingnya menjaga pola makan sehat semakin diperhatikan, terutama terkait dengan konsumsi gula. Di dunia modern yang serba cepat, akses mudah ke makanan manis dan olahan telah membuat banyak orang terjebak dalam kebiasaan konsumsi gula berlebih. Gula memang memberikan energi instan yang terasa menyenangkan, namun banyak orang tidak menyadari dampak jangka panjangnya. Gula Berlebih Pengaruhi Kesehatan…