
Stres telah menjadi bagian tak terhindarkan dalam kehidupan modern yang penuh tekanan, baik dari pekerjaan, hubungan sosial, hingga kondisi ekonomi. Banyak orang merasa kewalahan menghadapi berbagai tuntutan hidup yang terus bertambah, sehingga mencari Solusi Ampuh Atasi Stres adalah langkah penting untuk menjaga keseimbangan mental dan fisik. Dalam konteks ini, penting untuk memahami bahwa stres yang